Osobní přístup
Chris tě zná. Opravdu.
Na rozdíl od generických počítadel kalorií si Chris buduje hluboký profil o tobě — motivaci, životní styl, trénink, zdraví, stravovací návyky, preference — přesně jako skutečný osobní kouč při prvním sezení. Čím víc tě Chris zná, tím lépe tě koučuje.
Jak to funguje
Chris tě poznává jako skutečný osobní kouč
1
Chris se tě ptá
Přes konverzační otázky — ne nudné formuláře — se Chris ptá na tvou motivaci, výzvy, životní styl, zdraví a preference. Odpovídáš rychlými chipy nebo textem.
2
Buduje tvůj profil
Každá odpověď dělá Chrisa chytřejším. Tvůj profil roste — Chris si pamatuje tvé oblíbené jídlo, alergie, kuchařské návyky, cvičební režim i to, co tě motivuje.
3
Koučink na míru
S Pro Chris využívá tyto znalosti v každé zprávě, návrhu jídla i jídelníčku. „Vím, že máš intoleranci laktózy a máš rád italskou kuchyni — tady je bezlaktózový recept na těstoviny."
Profil znalostí
Co se o tobě Chris dozví
7 oblastí, 22+ otázek — a profil, který roste s každým dnem.
Motivace a cíle
Proč chceš dosáhnout cíle, předchozí pokusy, největší výzvy.
Stravovací návyky
Kuchařské návyky, snacking, jedení přes víkendy, spouštěče emočního jedení.
Životní styl
Pracovní režim, načasování jídel, aktivita během náročných dní.
Preference
Oblíbená jídla, oblíbené kuchyně, priority ve zdravém stravování.
Myšlení
Startovací mindset, strategie zvládání, vizualizace cílů.
Zdraví
Potravinové alergie, zdravotní stavy ovlivňující dietu.
Cvičení
Typy cvičení, frekvence, fitness cíle.
Porovnání
Klasický kouč vs. Chris
Klasický kouč
Elitro
Vstupní dotazník
1x na začátku
Průběžně, konverzací
Propojuje souvislosti napříč historií
Ručně, po setkání
Ano — porovnává víkendy, trendy, měsíce
Dostupnost
Termín za týden
Okamžitě, kdykoli
Personalizace
Na základě 1 setkání
Na základě 22+ otázek + denních dat
Aktualizace
Jednou za měsíc
Každý den, automaticky
Vyzkoušej Chrisa zdarma
Stáhni Elitro a nech se poznat. Čím víc Chrisovi řekneš, tím lépe ti poradí.
Vyzkoušej Chrisa zdarma
Informační služba, ne lékařská péče
Elitro poskytuje informace o výživě a životosprávě pro vzdělávací účely. Aplikace není zdravotnickým prostředkem, nenahrazuje lékařskou péči ani odborné poradenství zdravotnického pracovníka a není určena k diagnostice, léčbě ani prevenci zdravotních problémů. Předtím, než provedete změny týkající se své stravy, životosprávy nebo zdraví, poraďte se se svým lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.
Stáhnout aplikaci
© 2026. Všechna práva vyhrazena.
CZ
▾