Osobný prístup
Chris ťa pozná. Naozaj.
Na rozdiel od generických počítadiel kalórií si Chris buduje hlboký profil o tebe — motiváciu, životný štýl, tréning, zdravie, stravovacie návyky, preferencie — presne ako skutočný osobný kouč pri prvom sedení. Čím viac ťa Chris pozná, tým lepšie ťa koučuje.
Ako to funguje
Chris ťa spoznáva ako skutočný osobný kouč
1
Chris sa ťa pýta
Cez konverzačné otázky — nie nudné formuláre — sa Chris pýta na tvoju motiváciu, výzvy, životný štýl, zdravie a preferencie. Odpovedáš rýchlymi chipmi alebo textom.
2
Buduje tvoj profil
Každá odpoveď robí Chrisa chytrejším. Tvoj profil rastie — Chris si pamätá tvoje obľúbené jedlo, alergie, kuchárske návyky, cvičebný režim aj to, čo ťa motivuje.
3
Koučing na mieru
S Pro Chris využíva tieto znalosti v každej správe, návrhu jedla aj jedálničku. „Viem, že máš intoleranciu laktózy a máš rád taliansku kuchyňu — tu je bezlaktózový recept na cestoviny."
Profil znalostí
Čo sa o tebe Chris dozvie
7 oblastí, 22+ otázok — a profil, ktorý rastie s každým dňom.
Motivácia a ciele
Prečo chceš dosiahnuť cieľ, predošlé pokusy, najväčšie výzvy.
Stravovacie návyky
Kuchárske návyky, snacking, jedenie cez víkendy, spúšťače emočného jedenia.
Životný štýl
Pracovný režim, načasovanie jedál, aktivita počas náročných dní.
Preferencie
Obľúbené jedlá, obľúbené kuchyne, priority v zdravom stravovaní.
Myslenie
Štartovací mindset, stratégie zvládania, vizualizácia cieľov.
Zdravie
Potravinové alergie, zdravotné stavy ovplyvňujúce diétu.
Cvičenie
Typy cvičenia, frekvencia, fitness ciele.
Porovnanie
Klasický kouč vs. Chris
Klasický kouč
Elitro
Vstupný dotazník
1x na začiatku
Priebežne, konverzáciou
Spája súvislosti naprieč históriou
Po stretnutí, ručne
Áno — porovnáva víkendy, trendy, mesiace
Dostupnosť
Termín za týždeň
Okamžite, kedykoľvek
Personalizácia
Na základe 1 stretnutia
Na základe 22+ otázok + denných dát
Aktualizácia
Raz za mesiac
Každý deň, automaticky
Vyskúšaj Chrisa zadarmo
Stiahni Elitro a nechaj sa spoznať. Čím viac Chrisovi povieš, tým lepšie ti poradí.
Vyskúšaj Chrisa zadarmo
Informačná služba, nie lekárska starostlivosť
Elitro poskytuje informácie o výžive a životospráve na vzdelávacie účely. Aplikácia nie je zdravotníckym prostriedkom, nenahrádza lekársku starostlivosť ani odborné poradenstvo zdravotníckeho pracovníka a nie je určená na diagnostiku, liečbu ani prevenciu zdravotných problémov. Predtým, ako urobíte zmeny týkajúce sa svojej stravy, životosprávy alebo zdravia, poraďte sa so svojím lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Stiahnuť aplikáciu
© 2026. Všetky práva vyhradené.
SK
▾